Как быстро очистить заложенный нос без лекарств?

Когда ваш нос заложен и вам кажется, что ваше лицо весит тонну, выход из положения очевиден: нужно использовать противоотечное средство клининг Коломна

Просто убедитесь, что вы делаете правильный выбор. Некоторые противоотечные средства самом деле просто высушивают слизь, вместо того чтобы удалить ее, утверждает Элизабет ди Стефано, профессор колледжа остеопатической медицины в университете штата Мичиган. Это приводит к тому, что выделение уплотняются, и их становится труднее удалить. Это хорошая среда для размножения бактерий, которые могут вызвать такое неприятное воспаление, как синусит. Так вы можете только усугубить ситуацию, говорит доктор ди Стефано. праздники в Коломне

Важно, чтобы в противоотечные средства, которое вы выберете, находился такой ингредиент, как гвайфенизин. Он будет уменьшать и ослаблять слизь, которая вызывает у вас заложенность. Это один из способов, который может помочь. Но если вы хотите почувствовать себя лучше в более сжатые сроки, можете попробовать следующие два метода.

1. Используйте свой палец и язык

Аккуратно нажмите на область между бровями большим пальцем и удерживайте его в течение 3-4 секунд. Извлеките язык вверх. Переключение между этими двумя движениями приведет к тому, что ваша решетчатая кость и сошник также придут в движение и вытолкнут жидкость из носовых пазух, говорит доктор ди Стефано. Повторите эти действия в течение 20 секунд, и вы обнаружите, что вам станет легче дишать. потолки Коломны

2. Используйте свой мизинец
Этот трюк может показаться довольно странным, и вы наверняка так себя и почувствуете, когда попробуете его. Но доктор Ди Стефано обещает, что он дает результаты. Вставьте ваш правый мизинец в левую часть вашего рта с коренным зубом (так далеко, как только можете). Вы должны чувствовать пальцем мясистые ткани. Теперь нажмите одновременно на глаз со стороны скулы.

Аренда авто в Коломне Делайте это в течение трех секунд. Это стимулирует группу нервов, которые связаны с чувствительностью вашего лица и полости носа. Таким образом вы будете стимулировать отток жидкости, утверждает доктор ди Стефано. Для достижения максимального эффекта повторяйте эту процедуру в течение нескольких часов.

Реклама

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход / Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход / Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход / Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход / Изменить )

Connecting to %s

Создайте бесплатный сайт или блог на WordPress.com.Тема: Esquire, автор: Matthew Buchanan.

%d такие блоггеры, как: